ABDOMINAL CIRCUIT
30 minuti per migliorare al massimo l’efficienza della cintura addominale in tutte le sue sfumature, con esercizi di CORE STABILITY, ISOMETRICI, ECCENTRICI E CONCENTRICI.
Adatto a tutti coloro che adorano un ADDOME PIATTO, FORTE e una migliore funzionalita della parete posteriore del tronco
ORARIO SETTIMANALE
Martedì 19:30 - 20:00
Venerdì 18:30 - 19:00